Browsing Category : Kinderwunsch und Schwangerschaft

Folsäure

Braucht man Folsäure zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft wirklich?


Lässt man sich in der Apotheke beraten, erhält man oft sündhaft teure Folsäureprodukte als Empfehlung. Diese sind in der Regel um Vitamine und andere wichtige „Nährstoffe“ angereichert. Aber ist das wirklich notwendig? Vor allem aber: Ist Folsäure schon zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft wichtig? Diese und andere Fragen versuche ich zu beantworten. Mit dabei ist ein kleiner Erfahrungsbericht darüber, was…

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Plazenta essen als aufkommender und anhaltender Trend?


Auf Facebook bin ich in verschiedenen Gruppen unterwegs und bekomme dort immer wieder Einblicke in – für mich teilweise sehr befremdliche – Themen. So habe ich vor Kurzem eine Unterhaltung darüber verfolgt, was Schwangere nach der Geburt mit ihrer Plazenta vorhaben. Die Plazenta essen war eine der häufiger genannten Varianten. Doch was soll das bringen und weshalb um alles in…

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Kliniktasche packen: Das brauchen Mama & Baby


Der Babybauch ist prall und rund, die Vorfreude steigt ins Unermessliche. Zeit, die letzten Vorbereitungen für die Geburt zu treffen und die Tasche fürs Krankenhaus zu packen. Die Kliniktasche packen sollte man ab der SSW 30. Doch was gehört alles hinein? Sachen für die Mama Manche Babys lassen sich mehr, andere weniger Zeit. Um nicht vor lauter Überraschung eines „Frühstarts“…

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Extreme Schwangerschaftsübelkeit, ein Erfahrungsbericht


Annika, mittlerweile Mama einer einjährigen Tochter, berichtet uns von Ihrer Schwangerschaftsübelkeit. Sie erzählt, wie sich eine zu Anfang leichte Übelkeit immer mehr steigerte und in einer Hyperemesis gravidarum endete. Außerdem erzählt sie uns, was zumindest zu Beginn noch geholfen hat. Schwangerschaftsübelkeit Ein geplantes Baby, ein positiver Schwangerschaftstest, aber anstatt sich auf die kommenden 9 Monate und ihr Baby zu freuen musste…

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Schwangerschaftsyoga


Mithilfe von Yoga sollen Körper und Seele in Einklang gebracht werden. Verschiedene Übungen aus der indischen philosophischen Lehre stärken Körper und Geist. Bei Schwangerschaftsyoga liegt der Fokus auf dem Einklang mit dem Körper und soll den Strapazen der Schwangerschaft vorbeugen. Schwangerschaftsyoga zur Stärkung des Körpers Während der Schwangerschaft bleiben häufig Rückenbeschwerden nicht aus. Die Bänder werden weicher um sich auf…

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Urlaubsanspruch in der Schwangerschaft


Wenn der Arbeitgeber von der Schwangerschaft seiner Mitarbeiterin erfährt, muss einiges organisiert werden. Ein Thema ist auch der Abbau von „Resturlaub“ vor dem Mutterschutz. Doch wie genau verhält es sich mit dem Urlaubsanspruch in der Schwangerschaft? Wir klären Dich auf! Was genau versteht man unter dem Mutterschutz? Ist eine Frau schwanger, fällt sie automatisch in den gesetzlichen Mutterschutz. Dabei gibt…

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Schwangerschaftstagebuch selbst gestalten


Mit einem Schwangerschaftstagebuch lassen sich die Erinnerungen an die Schwangerschaftswochen schön festhalten. Wer im Shop allerdings nicht das passende kleine Buch findet, kann ganz einfach sein Schwangerschaftstagebuch selbst gestalten. Was man dafür braucht und wie es geht, erfährst Du hier! Varianten zum Schwangerschaftstagebuch selbst gestalten Ein Schwangerschaftstagebuch selbst gestalten lässt sich mit ganz verschiedene Varianten realisieren. Dabei kommt es vor…

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Kreative Geschenke zur Geburt


Wenn sich in der Familie oder im Freundeskreis Nachwuchs ankündigt, möchte man gerne dem Baby etwas zum Start ins Leben schenken. Wenn es sich dabei um kreative Geschenke zur Geburt handeln soll, gibt es einige süße Möglichkeiten für den „Willkommensgruß“. Kreative Geschenke zur Geburt #1: Einen Baum pflanzen Wer an die Familiengründung denkt, dem kommen auch oft die Gedanken „ein…

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Hebamme suchen – Erfahrungen und Tipps


„Fang am besten sofort damit an“, so der Rat an mich. Eine Hebamme suchen ist oft schwieriger, als man es sich vorstellt. Hier erfährst Du, worauf man bei der Suche achten kann und weshalb man überhaupt eine Hebamme suchen sollte. Hebamme suchen: Der ideale Zeitpunkt Der Tag an dem ich von meiner Schwangerschaft erfuhr, war einfach nur großartig. Als die…

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Erinnerungen für die Ewigkeit mit dem Schwangerschaftstagebuch schaffen


Endlich schwanger! Für viele Frauen ist das ein lang ersehnter Wunsch, der sich endlich erfüllt hat. Viele Veränderungen stehen jetzt bevor. Mit einem Schwangerschaftstagebuch lassen sich die Entwicklung vom Baby und die Veränderungen vom eigenen Körper als schöner Erinnerung einfangen. Schwangerschaftstagebuch als persönlicher Begleiter Ein Tagebuch ist eine ganz persönliche Angelegenheit. Manche haben es schon als Kind regelmäßig mit Inhalten…

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